Хурма — полезный фрукт, появляющийся на прилавках магазина в осенний период, в это время она созревает. Хурма очень сочная и питательная, в ней содержится много микроэлементов — магний, калий, цинк, йод, а также витамины С и Р, которые укрепляют нервною систему, помогают при лечении анемии и заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Но вот можно ли давать этот чудо фрукт маленькому ребенку? Сможет ли справится его желудочек с такой пищей?
По мнению специалистов, хурму можно начать давать ребенку только после года. Несмотря на то, что этот плод имеет много витаминов, он может пагубно отразиться на здоровье, особенно в период, когда производится прикорм ребенка на грудном вскармливании. Дубильные вещества, которые придают хурме вязкий вкус, с легкостью могут нарушить внутреннюю флору детского кишечника, у малыша могут начаться несварение и колики. Также, при введении хурмы в рацион ребенка на ранних стадиях развития у него может появится аллергия. Данный фрукт может вызывать аллергию, поэтому детям-аллергикам его категорически запрещается употреблять пока клиническими анализами не будет доказано, что хурма не вызывает аллергии у ребенка.
Когда малышу исполнится один годик, ему постепенно, небольшими порциями, можно вводить в рацион хурму. Начинать следует с половинки дольки, один раз в два дня. По истечению недельного срока, если у малыша не возникнет ярко выраженных аллергенных свойств и стул будет нормальным, количество хурмы можно увеличить до 2-3-х долек в день. Перед кормлением, плод следует почистить, срезать кожуру, убрать косточки. А при покупке хурмы необходимо тщательно ее проверить на зрелость. Недозрелые плоды обладают вяжущими свойствами, поэтому они неблагоприятно влияют на желудок человека.
Пожалуйста, оставьте свой комментарий о своём опыте введения хурмы в рацион питания ребенка. Ваш опыт будет бесценен для всех мам, которых интересует этот вопрос. А мы, в свою очередь, обещаем принимать посильное участие в дискуссии и с радостью примем критику о статье, если вам что-то в ней не понравилось. Здоровья вам и вашему малышу, спасибо!
Обратитесь к опытному врачу и позаботьтесь о своем здоровье!